Dort-on lors d’une séance d’hypnose?
NON ! Que ce soit l’hypnose Ericksonienne ou Humaniste, personne ne dort. En Hypnose Ericksonienne nous sommes progressivement mis en État modifié de Conscience (EMC). C’est un stade entre la veille et le sommeil, un état de détente et de bien-être.
Peut-on ne pas se réveiller à la fin d’une séance d’hypnose?
NON! En hypnose nous ne dormons pas comme lorsque nous dormons la nuit, Ce n’est pas du sommeil mais plutôt un état de détente profonde et agréable.
Peut-on nous faire faire n’importe quoi lors d’une séance d’hypnose ?
NON! Ce n’est pas de l’hypnose de spectacle! Nous n’avons pas de public à impressionner ni à amuser !. Vous êtes conscient de tout ce qui se passe autour de vous et vous entendez également tous les bruits ambiants.
Avec l’hypnose nous offrons plutôt la possibilité de bénéficier de soins, de par des méthodes douces, non douloureuses ni invasives.
Les gens qui réagissent, le font parce que leur inconscient ne s’oppose pas et le veut bien. Notre inconscient a pour fonction notre survie. Il ne va donc pas accepter de nous laisser être abuser . À n’importe quel moment il est possible d’ouvrir les yeux et de mettre fin à la séance.
Combien de temps dure une séance ?
Cela varie entre 25 minutes avec une personne très réceptive et 1H00 suivant si c’est la première séance ou pas. La séance d’hypnose elle-même varie en fonction de la faculté et de la facilité de la personne à entrer en EMC (état modifié de conscience – trans-) . Le praticien s’adapte à chaque cas et à chaque individu étant donné que chaque personne est programmée, (« câblée »), différemment.
Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ?
L’ hypnose Ericksonienne utilise la dissociation, et met la personne en état modifié de conscience (EMC). Elle peut parler ou répondre par des signes de la main ou autres, ainsi que par la parole dans certains cas.Il est également possible que le praticien vous fasses évoluer debout dans la pièce (déplacement dans l’espace). Le praticien guide le patient vers un ensemble de solutions rapides et durables.
Les seuls contacts physiques que le praticien va avoir avec vous, c’est soit un point de pression avec un doigt sur le bras, la main ou alors de vous saisir par le poignet avec 2 doigts. (point d’ancrage, lévitation, catalepsie pour approfondissement)
L’hypnose est une pratique thérapeutique qui consiste à aider les personnes à aller mieux par le biais de la parole de par des suggestions. En fait, nous soignons des maux par des mots.
Contrairement aux autres thérapies, l’hypnose (et donc l’hypnothérapeute), n’a pas besoin de connaître les causes profondes des problèmes. C’est l’inconscient, seul, qui choisira les solutions aux changements, à son rythme, et au moment qu’il jugera opportun dans le respect de l’écologie du Patient. (écologie: Que si cela est bénéfique et positif pour le Patient).
Ce qui ne veut pas être dit par le patient ne l’est pas et reste son secret, par contre il est obligatoire que le patient signal dès le départ (dès l’Anamnèse) au praticien s’il est épileptique, borderline, schizophrène, bipolaire… .
À savoir qu’en hypnose Ericksonienne nous évitons au plus, de faire revivre les souvenirs douloureux.
Le positif est notre meilleur outil et tirer le patient vers le haut est notre seule priorité.
Le praticien n’est qu’un accompagnateur, un guide utilisant des techniques bien définies, et non pas un magicien, sorcier, ou autre. Le praticien n’a pas de don spécifique (magnétisme…).
L’hypnose soigne une grande majorité de maux physiques et/ou psychosomatiques.
Les plus de l’hypnose :
Douce, accessible et indolore : pas de traumatisme, c’est un travail sur des symboles, des images du problème. le patient n’a pas conscience de l’intervention et peut résoudre, changer ou même détruire son MAL.
Effet naturel et parfois instantané (dès la deuxième séance), pour les cas les plus simples et/ou pour les Patients les plus receptifs. .
Acquérir et développer d’anciennes et nouvelles compétences, et pouvoir en bénéficier.
Au bout de combien de temps note-t-on des résultats ?
Les résultats sont variables selon chaque cas et chaque individu. Cela peut être immédiat lors de la deuxième séance, dans les jours qui suivent ou prendre quelques semaines voir quelques mois. Il faut noter aussi que des résultats bénéfiques et positifs apparaissent en plus du motif de la consultation initiale.
Peut-on rechuter ?
Oui cela arrive. Notre libre arbitre, notre mental, nos intentions et nos croyances, fausses ou vraies, limitantes ou non, jouent un rôle dans notre attitude et notre vision de la vie. De plus, la vie continue avec ses lots de bons et mauvais moments (accident, deuil, agression, maladie…..), qui laissent des traces (ancrage), négatives ou non en nous.
Mais rassurez-vous il vous suffit de revenir faire quelques séances pour remédier à tout cela si vous en éprouviez le besoin.
Combien de séances faut-il en moyenne ?
Tout dépend de chaque cas et rien n’est gravé dans la pierre. Pour un même cas simple cela varie entre 2 à 5 séances. Pour un mal plus ancien, lourd et complexe entre 5 et 10 séances peuvent être nécessaires.
La première séance sert à prendre contact entre le praticien et le patient. Ensemble ils vont parler de l’objectif que le patient souhaite atteindre, remplir un petit dossier médical (Anamnèse), ainsi que répondre à toutes autres questions qui pourraient vous interroger ou vous rassurer.
Toute personne est « hypnotisable » étant donné que l’hypnose est un état naturel normal, et tous les jours, et toutes les 90 minutes, nous entrons tous en état d’hypnose pendant un laps de temps (être dans ses pensées, avoir l’impression d’être parti ailleur et de revenir sur terre……).
C’est pourquoi, il est absolument primordial que le patient vienne au cabinet avec l’intention ferme de lâcher prise, et donc de se laisser mettre en état modifié de conscience (transe) lors de la séance. Venez armer d’une motivation à vouloir changer, et à vouloir vous en sortir afin de reprendre le contrôle de votre vie…….. Sans quoi, il n’y aura pas de résultat positif, nous ne sommes pas des magiciens. C’est vous qui faite le travail pour vous. Vous récoltez le fruit de votre travail au bout.
Avec mon aide, plus celui de votre inconscient, agrémenté par une dose de votre motivation, et le résultat sera là.
Donnez-vous les moyens de changer.
Peut-on associer l’hypnose avec d’autres thérapies ou des traitements médicamenteux ?
OUI ! L’hypnose est parfaitement associable avec des séances d’acupuncture, de kinésithérapie, de chimiothérapie, d’ostéopathie, ou tout autre traitement médical.
Toutefois, il ne faut en aucun cas arrêter un traitement médical parce que l’on fait des séances d’Hypnose. Même lorsque l’on ressent un mieux-être ou la suppression des symptômes, il faut toujours demander l’avis de son médecin traitant avant d’interrompre un traitement. Lui seul est à même de modifier votre traitement.
Y a-t-il des risques en pratiquant l’hypnose ?
Très rarement le réveil peut se faire avec un léger mal de tête, souvent due à un retour de transe trop rapide. Il suffit alors au praticien de raccompagner le Patient en transe et de le réveiller très lentement en prenant le temps qu’il faut, s’ensuit un retour normal en pleine possession de ses moyens.
L’hypnose n’est pas un couteau !!! On ne peut pas vous faire de mal. Le pire qu’il puisse arriver est que cela ne marche pas, et dans ce cas-là c’est que la personne n’avait pas du tout envie de changer au plus profond d’elle même, ou alors, qui est plutôt venu juste pour faire plaisir à quelqu’un sans motivations aucunes ! (Dans ses cas là, il ne sert à rien de venir consulter car l’hypnose n’a rien de magique).
Mais encore parce que ce n’est tout simplement pas le bon moment pour le patient de changer à ce niveau-là tout de suite dans l’immédiat….. peut-être qu’il y a d’abord plus urgent à régler ailleurs, d’autres problèmes à régler avant celui-ci.
Notre inconscient n’accepte que ce qui est bon pour nous lors d’une séance classique, notre inconscient nous protège.
l’hypnose soigne-t-elle des maux physiques ou psychiques ?
L’hypnose soigne les deux. L’hypnose soigne notre être tout entier. On sait maintenant grâce à la physique quantique que Le corps et L’ esprit interagissent, et sont liés.
Cela peut-il être utile pour des sportifs ?
Oui cela agit sur le développement des capacités des sportifs, des étudiants qui préparent un examen, ou de toute autre personne souhaitant intensifier ses capacités physiques ou intellectuelles ou artistiques.
Comment expliquer que l’hypnose puisse nous aider ?
Scientifiquement des études ont été menées et le sont encore plus désormais. Ces études menées notamment auprès des sportifs, de moines tibétains, de médecins et d’intellectuels à l’aide d’IRM ont mis en évidence que le cerveau considère comme identique une action physique ou la visualisation mentale de cette même action. En EMC cela s’amplifie !
Thérapie par Hypnose, Magnétisme de soins, Radiesthésie (soins énergétique)... 